Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης οι ΗΠΑ για τη νέα γρίπη. Διαβάστε με προσοχή το άρθρο από τα ΝΕΑ ONLINE, πατώντας τον παρακάτω σύνδεσμο
http://www.tanea.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artid=4542919&ml=1
Τι μπορείτε να κάνετε;
Εμείς που ασχολούμαστε με τη υγεία και ευεξία με φυσικού τρόπους. με τη φυσική αντιμετώπιση και την αποφυγή των φαρμάκων, όπου και όταν αυτό είναι δυνατόν, έχουμε συγκεκριμένες λύσεις που ήδη έχουμε εφαρμόσει με επιτυχία. Αν σας ενδιαφέρει , δείτε τι προτείνουμε, διαβάζοντας το "Θωρακίστε τον Οργανισμό σας ενάντια σε ιώσεις, γρίπη και κρυολογήματα
Διαβάστε το πατώντας ΕΔΩ
Τρίτη 27 Οκτωβρίου 2009
Πέμπτη 15 Οκτωβρίου 2009
Ποιες παθήσεις προκαλούν σοβαρά προβλήματα όρασης
Ποιες παθήσεις προκαλούν σοβαρά προβλήματα όρασης
Απo την Έλενα Κιουρκτσή
Δύο από τις σημαντικότερες αιτίες οπτικής βλάβης στις ανεπτυγμένες κοινωνίες είναι η πάθηση του καταρράκτη και η σχετιζόμενη με την ηλικία εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD). Και οι δύο καταστάσεις συνδέονται με το διαβήτη, την παχυσαρκία και τη γήρανση, επισημαίνει ο κ. Νίκος Γ. Τσιούμας, χειρουργός οφθαλμίατρος. Παρότι η οπτική διαταραχή δεν συνιστά άμεση απειλή για τη ζωή του ατόμου, προφανώς προκαλεί σοβαρούς περιορισμούς στην ανεξαρτησία, την κινητικότητα και την ποιότητα της ζωής του.
Οσον αφορά τον καταρράκτη, στους περισσότερους αναπτύσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου, αναγκάζοντας το φακό του ματιού να θολώσει, με συνέπεια η όραση βαθμιαία να υποβαθμίζεται. Φαίνεται πως υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των αλλαγών στη χημική σύνθεση του φακού και της γήρανσης. Πιο συγκεκριμένα, τα σωματικά κύτταρα -συμπεριλαμβανομένων και εκείνων των ματιών-, ως μέρος της φυσιολογικής λειτουργίας τους, παράγουν ουσίες γνωστές ως ελεύθερες ρίζες.
Οσο μεγαλώνουμε, αυτές μπορούν να βλάψουν τους ιστούς και τα όργανα και ενδεχομένως συνδέονται με καταστάσεις που εμφανίζονται κατά τη γήρανση, όπως ο καταρράκτης. Η θεραπευτική αντιμετώπιση συνίσταται σε μια σχετικά απλή χειρουργική διαδικασία και περιλαμβάνει την αντικατάσταση του αδιαφανούς φακού από ένα εγχύσιμο μόσχευμα φακού.
Η σχετιζόμενη με την ηλικία εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι επίσης μια χρόνια προοδευτική πάθηση που εμφανίζεται όταν αλλοιώνεται ο ιστός στο κεντρικό μέρος του αμφιβληστροειδούς. Η ωχρά κηλίδα είναι υπεύθυνη γι' αυτό που βλέπουμε κατευθείαν μπροστά μας και για την οξύτερη όρασή μας, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάγνωση, το γράψιμο, την οδήγηση τη νύχτα και τη δυνατότητά μας να βλέπουμε τα χρώματα. Οπότε, στην εκφύλιση η κεντρική όραση θολώνει, οι ευθείες γραμμές φαίνονται κυματιστές και δυσκολευόμαστε να ξεχωρίσουμε τα χρώματα.
Η γήρανση και το οικογενειακό ιστορικό είναι δύο από τους κύριους παράγοντες κινδύνου. Αλλα αίτια που μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο ρίσκο περιλαμβάνουν συγκεκριμένα κυκλοφορικά προβλήματα όπως υψηλή πίεση αίματος, χαμηλή συγκέντρωση ανόργανων συστατικών και αντιοξειδωτικών βιταμινών όπως οι Α, C και E, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και στο τσιγάρο.
Για τα μάτια σας μόνο:
Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή που να περιέχει αφθονία φρούτων και λαχανικών (σκούρα πράσινα και σκούρα κίτρινα).
Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη -αντιοξειδωτικά που φαίνεται ότι μπορούν να καθυστερήσουν την έναρξη αυτών των μορφών τύφλωσης- βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα στον κρόκο των αυγών, στον αραβόσιτο και στο σπανάκι.
Να φοράτε πάντοτε γυαλιά ηλίου και μόνο με τις ανάλογες προδιαγραφές - ποτέ μην τα προμηθεύστε από πλανόδιους.
Κάντε έλεγχο για άλλες νόσους που αυξάνουν τον κίνδυνο εκφυλιστικών παθήσεων των ματιών, όπως η υψηλή πίεση αίματος.
Η κατανάλωση φυτικών τροφίμων ή συμπληρωμάτων που περιέχουν β-καροτίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας της όρασης που συνδέεται με το προχωρημένο της ηλικίας.
Εφόσον είστε καπνιστής, καλύτερα να μπείτε στη διαδικασία διακοπής.
Επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρο και συμβουλευτείτε τον για το κάθε πότε θα πρέπει να εξετάζεστε στα μάτια.
Πηγή: Περιοδικό «K»
http://trans.kathimerini.gr/4dcgi/_w_articles_wommirror_1_10/10/2009_301518
Απo την Έλενα Κιουρκτσή
Δύο από τις σημαντικότερες αιτίες οπτικής βλάβης στις ανεπτυγμένες κοινωνίες είναι η πάθηση του καταρράκτη και η σχετιζόμενη με την ηλικία εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD). Και οι δύο καταστάσεις συνδέονται με το διαβήτη, την παχυσαρκία και τη γήρανση, επισημαίνει ο κ. Νίκος Γ. Τσιούμας, χειρουργός οφθαλμίατρος. Παρότι η οπτική διαταραχή δεν συνιστά άμεση απειλή για τη ζωή του ατόμου, προφανώς προκαλεί σοβαρούς περιορισμούς στην ανεξαρτησία, την κινητικότητα και την ποιότητα της ζωής του.
Οσον αφορά τον καταρράκτη, στους περισσότερους αναπτύσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου, αναγκάζοντας το φακό του ματιού να θολώσει, με συνέπεια η όραση βαθμιαία να υποβαθμίζεται. Φαίνεται πως υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των αλλαγών στη χημική σύνθεση του φακού και της γήρανσης. Πιο συγκεκριμένα, τα σωματικά κύτταρα -συμπεριλαμβανομένων και εκείνων των ματιών-, ως μέρος της φυσιολογικής λειτουργίας τους, παράγουν ουσίες γνωστές ως ελεύθερες ρίζες.
Οσο μεγαλώνουμε, αυτές μπορούν να βλάψουν τους ιστούς και τα όργανα και ενδεχομένως συνδέονται με καταστάσεις που εμφανίζονται κατά τη γήρανση, όπως ο καταρράκτης. Η θεραπευτική αντιμετώπιση συνίσταται σε μια σχετικά απλή χειρουργική διαδικασία και περιλαμβάνει την αντικατάσταση του αδιαφανούς φακού από ένα εγχύσιμο μόσχευμα φακού.
Η σχετιζόμενη με την ηλικία εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι επίσης μια χρόνια προοδευτική πάθηση που εμφανίζεται όταν αλλοιώνεται ο ιστός στο κεντρικό μέρος του αμφιβληστροειδούς. Η ωχρά κηλίδα είναι υπεύθυνη γι' αυτό που βλέπουμε κατευθείαν μπροστά μας και για την οξύτερη όρασή μας, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάγνωση, το γράψιμο, την οδήγηση τη νύχτα και τη δυνατότητά μας να βλέπουμε τα χρώματα. Οπότε, στην εκφύλιση η κεντρική όραση θολώνει, οι ευθείες γραμμές φαίνονται κυματιστές και δυσκολευόμαστε να ξεχωρίσουμε τα χρώματα.
Η γήρανση και το οικογενειακό ιστορικό είναι δύο από τους κύριους παράγοντες κινδύνου. Αλλα αίτια που μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο ρίσκο περιλαμβάνουν συγκεκριμένα κυκλοφορικά προβλήματα όπως υψηλή πίεση αίματος, χαμηλή συγκέντρωση ανόργανων συστατικών και αντιοξειδωτικών βιταμινών όπως οι Α, C και E, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και στο τσιγάρο.
Για τα μάτια σας μόνο:
Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή που να περιέχει αφθονία φρούτων και λαχανικών (σκούρα πράσινα και σκούρα κίτρινα).
Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη -αντιοξειδωτικά που φαίνεται ότι μπορούν να καθυστερήσουν την έναρξη αυτών των μορφών τύφλωσης- βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα στον κρόκο των αυγών, στον αραβόσιτο και στο σπανάκι.
Να φοράτε πάντοτε γυαλιά ηλίου και μόνο με τις ανάλογες προδιαγραφές - ποτέ μην τα προμηθεύστε από πλανόδιους.
Κάντε έλεγχο για άλλες νόσους που αυξάνουν τον κίνδυνο εκφυλιστικών παθήσεων των ματιών, όπως η υψηλή πίεση αίματος.
Η κατανάλωση φυτικών τροφίμων ή συμπληρωμάτων που περιέχουν β-καροτίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας της όρασης που συνδέεται με το προχωρημένο της ηλικίας.
Εφόσον είστε καπνιστής, καλύτερα να μπείτε στη διαδικασία διακοπής.
Επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρο και συμβουλευτείτε τον για το κάθε πότε θα πρέπει να εξετάζεστε στα μάτια.
Πηγή: Περιοδικό «K»
http://trans.kathimerini.gr/4dcgi/_w_articles_wommirror_1_10/10/2009_301518
Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2009
ΟΙ ΒΛΑΒΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ Η ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Η υπέρταση προκαλεί προβλήματα σε πολλά όργανα . Ενημερωθείτε από το πολύ καλό άρθρο που δημοσιεύθηκε στα ΝΕΑ ONLINE πατώντας τον παρακάτω σύνδεσμο.
http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=1&articleID=7411&la=1
Κι αν θέλετε φυσικά και αγνά προϊόντα που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν, τηλεφωνήστε στο
2105010493
http://ygeia.tanea.gr/default.asp?pid=8&ct=1&articleID=7411&la=1
Κι αν θέλετε φυσικά και αγνά προϊόντα που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν, τηλεφωνήστε στο
2105010493
Κυριακή 30 Αυγούστου 2009
ΕΣΕΙΣ ΑΚΟΜΗ ΠΙΝΕΤΕ COCA COLA;
Μια σειρά απο διαφωτιστικά video - πειράματα έχουν ανέβει στο You Tube.Απλά τα αναπαραγάγουμε για την γνώση σας.
Τετάρτη 12 Αυγούστου 2009
Θερμιδική βόμβα με... άρωμα καφέ
Με αυτό τον τίτλο και με υπότιτλο
Ανάμεσα στα άλλα τονίζεται:
Το Παγκόσμιο Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο προειδοποιεί: Προσοχή στα παγωμένα ροφήματα με βάση τον καφέ ή τη σοκολάτα. Κάποια από αυτά περιέχουν τόσο πολλές θερμίδες που αν καταναλώνονται τακτικά, μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του κινδύνου να εκδηλωθεί καρκίνος και άλλες ασθένειες.
Από το 1982 οπότε ιδρύθηκε, το Παγκόσμιο Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF) πρωτοπορεί στις έρευνες και την ενημέρωση όσον αφορά την πρόληψη. Οι επιστήμονες, επισημαίνει, είναι πεπεισμένοι πως εκτός από την αποφυγή του τσιγάρου, η διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους είναι το σημαντικότερο που μπορεί να κάνει κάποιος για την πρόληψη εκδήλωσης του καρκίνου. Υπάρχουν άλλωστε στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το υπερβολικό βάρος συμβάλλει στην εκδήλωση έξι μορφών της νόσου: μετεμμηνοπαυσιακός καρκίνος του μαστού, του παχέος εντέρου, του οισοφάγου, του παγκρέατος, του ενδομητρίου και του νεφρού.
Οι υπεύθυνοι του WCRF, λοιπόν, δεν θα μπορούσαν να αδρανήσουν όταν διαπίστωσαν κάνοντας μια έρευνα σε μεγάλες αλυσίδες καφέ ότι κάποια ροφήματα με βάση τον καφέ ή τη σοκολάτα περιέχουν έως και παραπάνω από το ένα τέταρτο των θερμίδων που χρειάζεται να καταναλώνει καθημερινά η μέση γυναίκα. Το Frappuccino Μocha Dark Βerry των Starbucks, για παράδειγμα, που είναι ρόφημα με ζάχαρη, μόκα, σοκολάτα, κόκκινα φρούτα και κρέμα σαντιγί, σε ποσότητα 592 ml περιέχει 561 θερμίδες, ενώ η μέση γυναίκα χρειάζεται να καταναλώνει καθημερινά 2.000 θερμίδες και ο μέσος άνδρας 2.500 θερμίδες. Αν αφαιρέσει κάποιος τη σαντιγί, οι θερμίδες μειώνονται σε 457 και αν περιοριστεί στη λιγότερη ποσότητα (των 355 ml) πέφτουν στις 369, αλλά και πάλι είναι πολλές. ....
Για να διαβάσετε όλο το άρθρο πατήστε το σύνδεσμο που ακολουθεί
http://www.tanea.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artid=4531126&ml=1
Ας προσέχουμε λοιπόν
Επιβλαβή τα παγωμένα ροφήματα με καφέ αν καταναλώνονται συχνά
δημοσιεύθηκε στα Νέα (Τετάρτη 12η Αυγούστου) σχετικό άρθρο , με πηγή την Γαλλική MondΑνάμεσα στα άλλα τονίζεται:
Το Παγκόσμιο Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο προειδοποιεί: Προσοχή στα παγωμένα ροφήματα με βάση τον καφέ ή τη σοκολάτα. Κάποια από αυτά περιέχουν τόσο πολλές θερμίδες που αν καταναλώνονται τακτικά, μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του κινδύνου να εκδηλωθεί καρκίνος και άλλες ασθένειες.
Από το 1982 οπότε ιδρύθηκε, το Παγκόσμιο Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF) πρωτοπορεί στις έρευνες και την ενημέρωση όσον αφορά την πρόληψη. Οι επιστήμονες, επισημαίνει, είναι πεπεισμένοι πως εκτός από την αποφυγή του τσιγάρου, η διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους είναι το σημαντικότερο που μπορεί να κάνει κάποιος για την πρόληψη εκδήλωσης του καρκίνου. Υπάρχουν άλλωστε στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το υπερβολικό βάρος συμβάλλει στην εκδήλωση έξι μορφών της νόσου: μετεμμηνοπαυσιακός καρκίνος του μαστού, του παχέος εντέρου, του οισοφάγου, του παγκρέατος, του ενδομητρίου και του νεφρού.
Οι υπεύθυνοι του WCRF, λοιπόν, δεν θα μπορούσαν να αδρανήσουν όταν διαπίστωσαν κάνοντας μια έρευνα σε μεγάλες αλυσίδες καφέ ότι κάποια ροφήματα με βάση τον καφέ ή τη σοκολάτα περιέχουν έως και παραπάνω από το ένα τέταρτο των θερμίδων που χρειάζεται να καταναλώνει καθημερινά η μέση γυναίκα. Το Frappuccino Μocha Dark Βerry των Starbucks, για παράδειγμα, που είναι ρόφημα με ζάχαρη, μόκα, σοκολάτα, κόκκινα φρούτα και κρέμα σαντιγί, σε ποσότητα 592 ml περιέχει 561 θερμίδες, ενώ η μέση γυναίκα χρειάζεται να καταναλώνει καθημερινά 2.000 θερμίδες και ο μέσος άνδρας 2.500 θερμίδες. Αν αφαιρέσει κάποιος τη σαντιγί, οι θερμίδες μειώνονται σε 457 και αν περιοριστεί στη λιγότερη ποσότητα (των 355 ml) πέφτουν στις 369, αλλά και πάλι είναι πολλές. ....
Για να διαβάσετε όλο το άρθρο πατήστε το σύνδεσμο που ακολουθεί
http://www.tanea.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artid=4531126&ml=1
Ας προσέχουμε λοιπόν
Τρίτη 11 Αυγούστου 2009
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΟΡΗΓΗΣΗ ΑΝΤΙΪΚΩΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
http://www.enet.gr/?i=news.el.ygeia&id=71772
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην ηλεκτρονική έκδοση της Ελεθεροτυπίας.
Να μην χορηγείται στα παιδιά το αντιϊκό φάρμακο Tamiflu, συνιστούν Βρετανοί ερευνητές, επικαλούμενοι τον κίνδυνο εμετού και αφυδάτωσης, υπσοτηρίζοντας ότι οι πιθανές παρενέργεειες υπερτερούν της ωφέλειας του φαρμάκου.
Η είδηση συμπίπτει με την αποκάλυψη ότι δεκάδες χιλιάδες Βρετανοί έχουν παρουσιαστεί σε νοσοσκομεία και φαρμακεία ζητώντας Tamiflu χωρίς πραγματικά να έχουν τα συμπτωματα της νέας γρίππης (Η1Ν1).
Στην μελέτη που δημοσιύθηκε χθες (το παρόν άρθρο δημοσειύθκε στη σελίδα 21 της Ελευθεροτυπίας της Τρίτης 11 Αυγούστου 2009) στην ιστοσελίδα της βρετανικής ιατρικής επιθεώρησης British Medical Journal
ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζον Ράντκλιφ της Οξφόρδης επισημαίνουν ότι το φάρμακο (το οποίο χρησιμοποιείται ω; γενικό αντιγριπικό φάρμακο και δεν είναι εξειδικευμένο για τη νέα γρίπη) μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά εμετό και έντονη αφυδάτωση καθώς και περαιτέρω επιπλοκές καθιστώντας αναγκαία την εισαγαγωγή στο νοσοκομείο....
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην ηλεκτρονική έκδοση της Ελεθεροτυπίας.
Να μην χορηγείται στα παιδιά το αντιϊκό φάρμακο Tamiflu, συνιστούν Βρετανοί ερευνητές, επικαλούμενοι τον κίνδυνο εμετού και αφυδάτωσης, υπσοτηρίζοντας ότι οι πιθανές παρενέργεειες υπερτερούν της ωφέλειας του φαρμάκου.
Η είδηση συμπίπτει με την αποκάλυψη ότι δεκάδες χιλιάδες Βρετανοί έχουν παρουσιαστεί σε νοσοσκομεία και φαρμακεία ζητώντας Tamiflu χωρίς πραγματικά να έχουν τα συμπτωματα της νέας γρίππης (Η1Ν1).
Στην μελέτη που δημοσιύθηκε χθες (το παρόν άρθρο δημοσειύθκε στη σελίδα 21 της Ελευθεροτυπίας της Τρίτης 11 Αυγούστου 2009) στην ιστοσελίδα της βρετανικής ιατρικής επιθεώρησης British Medical Journal
ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζον Ράντκλιφ της Οξφόρδης επισημαίνουν ότι το φάρμακο (το οποίο χρησιμοποιείται ω; γενικό αντιγριπικό φάρμακο και δεν είναι εξειδικευμένο για τη νέα γρίπη) μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά εμετό και έντονη αφυδάτωση καθώς και περαιτέρω επιπλοκές καθιστώντας αναγκαία την εισαγαγωγή στο νοσοκομείο....
Παρασκευή 7 Αυγούστου 2009
ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΑ....ΕΝΤΟΜΟΑΠΩΘΗΤΙΚΑ!!!!
Η εντομοαπωθητική ουσία που χρησιμοποιείται περισσότερο στον κόσμο στα προϊόντα που προστατεύουν από τα τσιμπήματα των εντόμων, η DΕΕΤ, εμφανίζεται στο εργαστήριο τοξική για το νευρικό σύστημα των θηλαστικών και πρέπει να θεωρηθεί εντομοκτόνος αντί εντομοαπωθητική, ώστε να ελέγχεται αυστηρότερα, υποστηρίζουν ερευνητές. ....Διαβάστε όλο το άρθρο πατώντας τον παρακάτω συνδεσμο
http://www.tanea.gr/default.asp?pid=2&ct=2&artid=4530414&ml=1Προσοχή λοιπόν. Αν θέλετε φυσική προστασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά προϊόντα με Αλόη Βέρα. Να ορισμένες προτάσεις:
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)